Os 3 ‘elementos’ sabotadores do cérebro

Desordens alimentares, comida processada e vícios Uma categoria de comportamentos autodestrutivos são as desordens alimentares, e…

Por que sentimos “borboletas no estômago”?

Você sabia que o trato gastrointestinal é muito sensível às nossas emoções, já que está conectado…

É por isso que você tem tido pesadelos…

O funcionamento da digestão afeta até mesmo nossos padrões de sono. Você já deve ter ouvido…

Será que você está vivendo um ataque espiritual?

É muito imprudente você acreditar que pode viver uma vida como quer e que quando os…

O poder do pensamento sobre a comida

Este dia está ruim, mereço um sorvete… Quando comemos reativamente, isto é, sem analisar com atenção…