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Você sabia que é o conforto que nos leva à acomodação? São os desafios da vida…

5 passos para ter mais saúde mental

Já imaginou deitar e conseguir dormir de primeira? Acordar e se sentir realmente revigorado? Acontecer algo…

Será que você é dependente emocional?

Na real, com relação à dependência, todos nós somos dependentes químicos. Somos dependentes do oxigênio como…

O poder das escolhas

Você sabia que suas escolhas influenciam até seu código genético? O livro “Ative seu cérebro” de…

O preço da liberdade

Afinal, liberdade é bom, não é verdade? Porém em excesso se torna leviandade. O fundamental é…