Como dar conta dos afazeres da casa quando você está “naqueles dias”

“Tô naqueles dias, e a última coisa que quero fazer é cuidar dos afazeres da casa.”…

A batalha da mente sobre a alimentação

Muitas dietas hoje em dia são baseadas principalmente em mudanças comportamentais. Mas é preciso entender o…

Não durma sem antes fazer isso…

Quando for deitar fecha os olhos visualizando você já conseguindo o que quer… com tempo livre,…

Como ter resultados diferentes

Sabe quando você pensa no seu eu do futuro e imagina você bem diferente de hoje?💭Uma…

Queria acordar e ver que tudo só foi um pesadelo…

– Mundo, só me acorde quando a pandemia acabar! Você também tem se sentido assim? ⭕Nessa…