Como fazer escolhas inteligentes e ter mais autonomia

Muitas pessoas não têm tido sabedoria na hora de fazer escolhas. E essa inaptidão gera mais…

A falta desse ingrediente faz sua vida continuar travada

Você já se pegou pensando “será que sou feliz?, estou só empurrando minha vida com a…

4 passos simples de autocuidado pra quem não tem tempo

1. Largue seu celular Nos primeiros 30 minutos do dia evite pegar no celular pra mexer…

As verdades que nunca te contaram sobre motivação nos estudos

Você tem um projeto de estudos que não sai da fase inicial. Desde sempre percorre o…

Não durma sem antes fazer isso…

Quando for deitar fecha os olhos visualizando você já conseguindo o que quer… com tempo livre,…